کدام خانم‌ها بیشتر عمر می‌کنند؟
محققان دانشگاه هاروارد دریافتند گروهی از خانم‌ها کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان قرار دارند.
سفیردنا: محققان دانشگاه هاروارد دریافتند که در میان گروهی از 70،000 پرستار زن، 25٪ از آنها که نگرش خوشبینانه‌تری داشتند، 31٪ کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان قرار داشتند.
در این پژوهش، شرکت‌کنندگان خوشبینی را به عنوان اعتقاد به اینکه همه چیز در آینده به بهترین شکل انجام شده و اتفاق‌های خوب رخ خواهد داد تعریف کردند.
اریک کیم رهبر این پژوهش اظهار کرد: افراد خوشبین لزوما افراد شادی نیستند، اما همیشه به این موضوع ایمان دارند که در آینده همه چیز بهتر خواهد شد و اتفاقات خوب به وقوع خواهد پیوست.
مطالعات قبلی نیز نشان دهنده ارتباط بین خوشبینی و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی بودند.
با این حال، به گفته محققان این پژوهش، این مطالعه یکی از اولین پژوهش‌هایی است که نشان می‌دهد خوشبینی همچنین با کاهش خطر مرگ ناشی از عفونت، بیماری‌های تنفسی و سرطان در ارتباط است.
این یافته‌ها نتیجه انجام یک پژوهش بر روی پرستاران بوده که پرستاران زن را از سال 1976 مورد بررسی قرار داده است.
تجزیه و تحلیل‌های آماری در این پژوهش ارتباط معنی‌داری بین افزایش سطح خوشبینی و کاهش خطرات ناشی از مرگ و میر را نشان داد.
افرادی که خوشبین‌تر هستند به طور کلی خواب بهتری داشته، بیشتر ورزش می‌کنند و عادات سالم‌تری برای مقابله با استرس دارند.
همه این راهکارها رموزی است که افراد خوشبین برای داشتن عمر طولانی‌تر از آن استفاده می‌کنند.
منبع: ایسنا
انتهای پیام/
نظرات
پربیننده ترین
- ● ۲۳ تن ماهی در مزرعه پرورش ماهی دناتلف شد
- ● ۶ سال وعده و یک رؤیای ناتمام
- ● مرگ دلخراش راکب موتورسیکلت در حوالی غار دهشیخ پاتاوه
- ● سقوط مرگبار پیکان به دره در ورودی سی‌سخت با یک کشته
- ● بررسی خسارات زلزله سی‌سخت توسط نماینده بویراحمد، دنا و مارگون
- ● پیاده‌روی «جاماندگان اربعین» در سی‌سخت
- ● همایش جاماندگان اربعین حسینی در پاتاوه
- ● افتتاح و کلنگ‌زنی ۱۰۱ پروژه در هفته دولت
- ● بهره‌برداری از پروژه‌های هفته دولت در شهرستان دنا
- ● کام تشنه دنا؛ مصرف بی‌رویه یا سو مدیریت
- ● وحدت؛ رمز پیروی در جنگ ۱۲ روزه بود
آخرین اخبار
- ■ بهره‌برداری از پروژه‌های هفته دولت در شهرستان دنا
- ■ افتتاح و کلنگ‌زنی ۱۰۱ پروژه در هفته دولت
- ■ وحدت؛ رمز پیروی در جنگ ۱۲ روزه بود
- ■ کام تشنه دنا؛ مصرف بی‌رویه یا سو مدیریت
- ■ ۶ سال وعده و یک رؤیای ناتمام
- ■ پیاده‌روی «جاماندگان اربعین» در سی‌سخت
- ■ همایش جاماندگان اربعین حسینی در پاتاوه
- ■ ۲۳ تن ماهی در مزرعه پرورش ماهی دناتلف شد
- ■ بررسی خسارات زلزله سی‌سخت توسط نماینده بویراحمد، دنا و مارگون
- ■ سقوط مرگبار پیکان به دره در ورودی سی‌سخت با یک کشته
- ■ مرگ دلخراش راکب موتورسیکلت در حوالی غار دهشیخ پاتاوه
- ■ بزرگداشت اربعین شهدای اقتدار در سی‌سخت
- ■ آخرین وضعیت خسارت زلزله در سی‌سخت
- ■ سی‌سخت میعادگاه اربعین شهدای اقتدار
- ■ دیدار مسئولین با امام‌جمعه شهرستان دنا به‌مناسبت گرامیداشت 5مرداد